13 avril 2010

Algues : saveurs marines à cuisiner

Enfin ! J'ai reçu le colis contenant les "exemplaires d'auteur" de mon nouveau livre. J'ai pu ouvrir le paquet, manipuler et renifler l'objet "en vrai". C'est mon premier "beau livre". Je veux dire que c'est un grand format de cent pages, de la même taille que Racines de Laurence Salomon ou Quinoa de Clea, parus dans la même collection. Il est beau aussi par les photos inspirées de Myriam Gauthier-Moreau... jusque dans les rabats !

Algues, saveurs marines à cuisiner, c'est ainsi qu'il s'intitule. Il est temps que je dévoile un peu du contenu. Quasiment rien, je pense, n'en a filtré sur ce blog, bien que le sujet m'ait occupée pratiquement toute l'année 2009.

algues_couv

A l'intérieur, j'ai voulu qu'il y ait beaucoup d'informations sur les algues. Il n'est pas si évident en effet de se familiariser avec un ingrédient si peu connu.

Je suis donc partie sur la piste de la "filière algues" : où peut-on les trouver quand on n'habite pas en Bretagne ? Sont-elles sauvages ou cultivées ? Existe-t-il des algues bio ? Est-il raisonnable de se servir dans les ressources naturelles ? Comment sont-elles transformées en ingrédients tels que nous les trouvons ? Comment est fabriqué l'agar-agar ? A quoi ressemble un kombu ou la laitue de mer ? Pourquoi dit-on souvent que c'est bon pour la santé ?

J'ai aussi cherché à être très "pratique". Algue sèche, en paillettes ou en feuille, algue fraîche au sel, algue lactofermentée : qu'est-ce que ça change sur le plan pratique (préparation, cuisson, conservation, dosage) ? Qu'est-ce que ça change dans les textures, les couleurs, le goût ? Pour chaque forme, il y a plusieurs idées de recettes pour varier les utilisations avec le conditionnement que vous aurez choisi.

Et pour les plus timides, il y a :

  • une recette "pour se lancer" au début de chaque chapitre : elle est spécialement facile à préparer et donne une bonne idée des ressources gustatives que l'on peut tirer des algues. On y trouve par exemple le petit taboulé à la laitue de mer fraîche, un wok d'izikis, des makis pamplemousse...
  • et à la fin, un index des recettes "que mes enfants ont aimées". Comme ils sont en pleine période de néophobie alimentaire et que l'idée de manger des algues ne les enthousiasme encore que très modérément, je recommande le pop corn salé au nori, la fougasse aux paillettes, la brandade de dulse ou les petits flans au safran et à la vanille aux plus méfiants !

J'arrête ici ma page de pub en espérant vous avoir intrigués. Si vous voulez en savoir plus, retrouvez la présentation de l'éditeur et quelques pages extraites du livre sur le site des éditions La Plage.


Algues, saveurs marines à cuisiner
Anne Brunner
Photographies de Myriam Gauthier-Moreau
isbn 978-2-84221-211-7
100 pages
19,90 €
En vente dans les librairies et les magasins bio
ainsi que sur Amazon ou le site de La Plage.

Posté par blogbio à 14:33 - - Commentaires [28] - Permalien [#]
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Commentaires sur Algues : saveurs marines à cuisiner

    Je l'ai déjà mais je n'ai pas encore eu l'occasion de te féliciter ! Bravo pour tous tes efforts, car on trouve effectivement la réponse à toutes ces questions dans ton livre, hyper bien documenté. Vraiment plus aucune excuse pour ne pas se lancer, il y a tout ce qu'il faut !

    Posté par Clea, 13 avril 2010 à 15:19 | | Répondre
  • Félicitations! J'ai déjà "laits et yaourts végétaux" que j'adore... je sens qu'il me faut ce petit dernier sur les algues! J'ai bien hâte de le voir

    Posté par Julie, 13 avril 2010 à 16:51 | | Répondre
  • Je l'attends comme le messie, il est bien sûr commandé depuis aujourd'hui sur Amazon. Mais je vais devoir patienter .. livraison 9 à 13 jours ... grrrr. Toutes mes félicitations, j'ai déjà tes autres livres alors il viendra parfaire ma jolie collection! Merci!

    Posté par Audrita, 13 avril 2010 à 17:14 | | Répondre
  • j'attendais un ouvrage tel que celui-là pour me lancer!!!!!!!!!! il rejoindra ses frères de la même collection! pas de commande pour moi, il sera acheté dans mon magasin bio habituel, je ne sais pas acheter un livre sans le toucher ni le sentir!

    Posté par quiche, 13 avril 2010 à 17:37 | | Répondre
  • Félicitation ! Il a l'air superbe !

    Posté par La fourmi, 13 avril 2010 à 20:20 | | Répondre
  • Délais de livraison

    Je suis toujours trop impatiente pour annoncer la parution de mes livres ! Du coup, j'en parle avant que les revendeurs les ai reçus.

    Dès qu'Amazon et les autres l'auront reçu en stock, le délai deviendra normal.
    Idem pour les magasins bio : il faut en général attendre quelques jours (voire plus) avant de voir le livre arriver en rayon. Je trépigne...

    Posté par Anne de Blogbio, 14 avril 2010 à 14:33 | | Répondre
  • Bravo à toi !
    Je suis très interessée par ce genre de recettes...
    Bises

    Posté par Syl, 14 avril 2010 à 16:41 | | Répondre
  • patience

    D'accord, nous attendrons que le magasin bio de St. Jean l'ai commandé, mais maintenant que la gérante connaît Anne "de visu" nous devriions trouver rapidement ce livre chez elle !

    Posté par mamino, 14 avril 2010 à 17:50 | | Répondre
  • Je crois que j'ai trouvé le cadeau d'anniversaire pour Belle-Maman, merci Anne

    Posté par Karine, 14 avril 2010 à 21:17 | | Répondre
  • rien, rien n'a filtré,tout tout fait saliver; mais ça me tente bien...déjà les deux premiers sont dans ma bibli...

    Posté par mamapasta, 15 avril 2010 à 07:52 | | Répondre
  • En effet, rien dans le Satoriz de Nîmes hier..... et pas plus dans mon petit super local, mais pour les recettes bio des enfants, j'avais dû leur passer commande!!! alors je vais attendre encore un peu!

    Posté par quiche, 15 avril 2010 à 15:20 | | Répondre
  • morte de rire, je vais pour m'inscrire sur la liste d'attente...et il y en a déjà un d'occasion!
    http://www.amazon.fr/gp/offer-listing/2842212118/ref=sr_1_5_olp?ie=UTF8&s=books&qid=1271360159&sr=1-5&condition=used

    Posté par mamapasta, 15 avril 2010 à 21:38 | | Répondre
  • A quoi, ils jouent chez AMAZONE ????????

    Posté par mamino, 15 avril 2010 à 22:30 | | Répondre
  • Amazon

    Ça y est, ils l'ont en stock et le livrent dans les délais habituels.
    Suivez le lien : http://www.amazon.fr/Algues-Saveurs-marines-%C3%A0-cuisiner/dp/2842212118/ref=sr_1_1?ie=UTF8&s=books&qid=1271404522&sr=8-1

    Quant à la vente de livres d'occasion, Mamapasta, c'est toujours comme ça (ce qui ne fournit pas d'explication à cette bizarrerie, je suis d'accord...).

    Posté par Anne de Blogbio, 16 avril 2010 à 09:59 | | Répondre
  • Enfin reçu, et très apprécié. Un petit clin d'oeil sur Mince alors! à la fin de l'article. Merci beaucoup Anne pour cette mine d'or. http://www.lignepapilles.com/ma-ligne/de-bon-matin-sur-lautre-rive-chez-lepicier-de-gauche/

    Posté par Audrita, 20 avril 2010 à 10:33 | | Répondre
  • Je trouve le sujet original et fascinant, félicitations pour ce qui semble être un superbe ouvrage !

    Posté par Estelle, 22 avril 2010 à 21:16 | | Répondre
  • Je l'ai découvert rapidement il y a deux jours sur le site de La Plage, mais ne m'étais pas arrêtée sur le fait qu'il était de grand format et contenait 100 recettes. Bravo, le sujet est vaste et encore trop inexploré. Je suis persuadée que ce livre sait être pratique et bien documenté, si je me réfère à tes deux précédents ouvrages qui ont une place précieuse dans ma bibliothèque.

    Posté par Virginie P., 01 mai 2010 à 17:46 | | Répondre
  • Bonjour Virginie,
    merci pour ton message et tes encouragements !

    Je précise juste que le livre contient 100 pages, mais à peine plus de 50 recettes. Car il y a aussi une introduction d'une vingtaine de pages et beaucoup de très belles photos (je peux le dire, ce n'est pas moi qui les ai faites ).

    Posté par Anne de Blogbio, 03 mai 2010 à 14:43 | | Répondre
  • Je le feuillette depuis la semaine dernière dans le magasin. Je pense que je vais bientôt craquer. Félicitation

    Posté par bblinou83, 19 mai 2010 à 16:53 | | Répondre
  • Je dois dire que je suis très interressée par ce livre, car j'ai un peu de mal avec les algues. (A part l'agar agar.) De quoi se documenter sur le sujet et commencer à savoir cuisiner les algues !

    Posté par Heart Of Wild, 22 mai 2010 à 14:20 | | Répondre
  • oui

    moi des algues je les prend en gélules, j'en ai trouvé sur www.espritphyto.com !

    mon site préféré avec pleins de produits bio

    Posté par vanessa, 04 juin 2010 à 16:58 | | Répondre
  • oui mais...

    Bon, je sens que mon comm' va être un brin discordant, dans la vague d'enthousiasme des messages précédents... tant pis!
    Je te rassure, Anne, rien à redire à ton ouvrage, sûrement magnifique, complet, et tout, et tout... Mais, y a pas à dire, les algues, c'est spécial... Je suis pourtant "cuisine bio-végé" à 200%, je consomme des algues, convaincue de leurs bienfaits, mais à condition de NE PAS LES VOIR!!! Je fais par exemple un tartare d'algues extra, à base d'algues fraîches + cornichons, ail, échalote, huile d'olive, citron... mais, une fois la préparation mixée, on oublie l'étape un peu répugnante de lavage de ces trucs gluants!
    J'ai voulu essayer les wakamé au citron vert et lait de coco... Je dois avouer que le mélange des saveurs est plutôt réussi. Mais ces bouts d'algues (1 cm, oui, mais quand même!), quoiqu'un peu masqués par la blancheur du lait de coco... j'ai du mal à passer outre la répulsion!
    J'ai l'impression de retomber en enfance, à cette étape où on est prêt à vomir juste pour l'apparence ou la texture d'un aliment!!
    Suis-je seule dans ce cas? Et vous, comment faites-vous?

    Posté par La Fourmami, 05 juin 2010 à 15:40 | | Répondre
  • Répulsion... suite!

    J'ai fait une nouvelle tentative avec ce qui restait des wakamé-citron vert-lait de coco, histoire de voir si je m'habituais à cette apparence/texture... Conclusion? C'est mon chien qui a fini le plat (et a adoré!!). Au secours, j'attends toujours vos réponses...

    Posté par La Fourmami, 08 juin 2010 à 13:48 | | Répondre
  • Tu aimerais certainement d'autres réponses que la mienne et elles viendront, je l'espère.
    Je ne peux pas m'empêcher de donner mon point de vue.

    Je ne vois aucune raison de t'obliger à manger des algues si elles te répugnent. Bien sûr, elles sont bonnes pour la santé, mais est-ce le cas du dégoût que tu nous décris ? Et puis, nous avons la chance d'accéder à bien d'autres aliments variés.

    Mais si le cœur t'en dis, voici une autre piste : ne retiens du livre que les recettes avec des algues séchées non réhydratées : celles du chapitre sur les feuilles de nori, toutes les recettes du chapitre sur les paillettes à l'exception du tartare que tu as essayé (pas de chance et bien sûr l'agar-agar. Ca fait presque la moitié du livre. Mais pour en profiter, encore faudrait-il que tu en apprécies le goût ! J'espère que ce sera le cas.

    Posté par Anne de Blogbio, 09 juin 2010 à 08:31 | | Répondre
  • Il est en vente aussi sur LeCoinBio.com

    http://boutique.lecoinbio.com/livres-cuisine-bio/739-algues-saveurs-marines-a-cuisiner-livre-recettes-bio.html

    Super beau livre! Livré en 48h!

    Posté par LeCoinBio, 18 juin 2010 à 17:31 | | Répondre
  • j' aime une recette toute simple le tartare d' algues , les votres

    Posté par mamzelle yaya, 10 juillet 2010 à 14:55 | | Répondre
  • j'ai mis une de tes recette sur mon blog
    http://mamapasta.over-blog.com/article-radis-roses-marines-aux-cheveux-de-mer-57634843.html
    suite à une sortie à la mer....
    miam, merci Anne.

    Posté par mamapasta, 24 septembre 2010 à 12:00 | | Répondre
  • tu as les honneurs, cette semaine de "A nous Paris" dans 1 article intitulé "demain, tous végétariens" bises de Mamychèle

    Posté par mamychele, 23 mars 2011 à 22:29 | | Répondre
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