24 février 2010

Panais et lentilles

C'est mon basique de l'hiver 2010 : du panais et des lentilles, cuits ensemble pour que le panais développe ses arômes comme un bouillon sophistiqué.

Il faut dire que dans mon potager, il n'y a pratiquement plus rien en dehors des panais, énormes, fondants et délicieux. Alors, je fais encore et encore du panais et des lentilles (entre les 1001 essais pour accommoder ces grosses racines).

Spécialement pour vous aujourd'hui : les deux ingrédients stars du jour viennent du jardin... Ta daa ! Profitez bien des lentilles. Vu le nombre d'heures en tête à tête que nous avons passées cet été à les décortiquer à la main, je crois que je renoncerai à cette jolie culture cette année, au profit des pois chiches : certes les cosses de pois chiches piquent les doigts, mais grâce à la taille des graines, le rendement du décorticage est quand même meilleur !

lentilles_panais



Il faut :
1 gros panais
1 oignon jaune
1 cuillerée à soupe d'huile d'olive
200 g de lentilles vertes
quelques feuilles de sauge séchée

du sel aux herbes


Éplucher le panais et l'oignon. Couper l'oignon en quartiers et le panais en gros cubes.
Verser l'huile dans une cocotte en fonte ou une cocotte à fond épais. Y faire revenir l'oignon et le panais quelques instants. Ajouter les lentilles et couvrir largement d'eau. Ajouter les feuilles de sauge mais pas le sel. Couvrir et laisser mijoter vingt à trente minutes. En cours de cuisson, vérifier qu'il reste du liquide sinon, ajouter un peu d'eau. Saler en fin de cuisson.

A servir bien chaud avec une céréale. Se réchauffe très bien.


D'autres recettes déjà publiées sur blogbio avec du panais :

Panais braisés au miel et au gingembre
Latkes au panais et pommes de terre avec crème fraîche à la moutarde et aux câpres
Panais râpé dans une salade toute crue
Blanquette de seitan



Commentaires sur Panais et lentilles

    merci pour cette recette,elle nous convient

    parfaitement, merci pour les livres qui me

    donnent plein d'idées; je trouve qu'on n'utilise

    pas assez la sauge en cuisine et en infusion et,

    pourtant: "pourquoi meurt- il , l'homme qui a de

    la sauge dans son jardin?" c'est dire sa valeur!!

    elle pousse très bien au jardin, même en Belgique

    Posté par Framboise, 24 février 2010 à 17:52 | | Répondre
  • Une recette qui me plaît beaucoup...il me reste encore des panais au potager et même des topinambours...je te pique quelques recettes au passage dont celle avec du miel...j'adore ! Merci, bises

    Posté par Lili18, 24 février 2010 à 22:04 | | Répondre
  • Des panais ! quelle chance, les miens sont sous la neige aussi je vais devoir attendre le printemps pour les manger ! Merci pour la recette.

    Posté par Samy, 25 février 2010 à 16:59 | | Répondre
  • C'est tout simple, et à n'en pas douter, délicieux!
    56oceane

    Posté par 56oceane, 25 février 2010 à 23:10 | | Répondre
  • Cette recette me tente beaucoup, j'adore le panais et les lentilles, je n'aurais pas pensé à les associer. Merci pour ce blog qui regorge d'idées !

    Posté par culturenature, 27 février 2010 à 08:18 | | Répondre
  • tout ça du jardin???félicitations!
    Ils produisent des lentilles bio dans mon coin, et c'est tellement meilleur les lentilles toutes fraiches de l'année....ton association me plait bien.

    Posté par mamapasta, 27 février 2010 à 16:26 | | Répondre
  • ça à l'air délicieux miam

    Posté par audrey, 02 mars 2010 à 12:10 | | Répondre
  • je ne connais pas encore le panais
    ta recette me fais envie d'essayer
    bonne fin de journée

    Posté par mamieconte, 04 mars 2010 à 17:23 | | Répondre
  • Très originale cette recette ! Je ne savais pas trop comment accommoder le panais... Je crois que je vais suivre ta recette.

    Posté par Les Myrtilles, 07 mars 2010 à 09:37 | | Répondre
  • panais et navets nouveaux

    Passage entre hiver et printemps, arrivent chez nous les petits navets nouveaux!
    on m'a donné une petite botte de ces délicieux légumes mais insuffisante pour le dîner à deux, alors j'ai associé trois panais: dans un peu d'huile d'olive faire revenir les petits navets (débarrassés de leurs fanes qui seront utilisées de leur côté pour un délicieux potage...)et les panais coupés en dés, saler, ajouter un peu d'eau et laisser mijoter une quinzaine à une vingtaine de minutes. Ces légumes cuisent très vite. Bien poivrer et servir chaud. Et voilà une façon de passer de l'hiver au printemps et d'espérer les légumes nouveaux et les journées plus riches en soleil! En ce moment les poireaux sauvages apparaissent, c'est merveilleux de voir les dons de la nature promesses de potages et sauces herbacées peu onéreuses....

    Posté par marie-Christine, 22 mars 2010 à 14:59 | | Répondre
  • Hier ce fut panais pois chiche sauce tomate-curry...eh bien mes loulous de deux ans ont troqué leurs pâtes contre mon assiette!

    Posté par mayacook, 24 mars 2010 à 08:42 | | Répondre
  • Miam

    Loris qui te lit avec moi me demande qu'on fasse cette recette un jour . Je doute qu'elle ait plus de succès que les frites de panais, mais on essaiera la prochaine fois qu'on verra des panais...

    Posté par Yaël, 12 mai 2010 à 22:50 | | Répondre
  • Panais

    Alors comme ça, tu sais déjà lire, Loris ? Sais-tu quel est le poisson dont on ne fête jamais l'anniversaire ? C'est la blague préférée d'Albin et Félix en ce moment.

    Je commence à me demander si ce n'est pas toi, Yaël, qui n'aime pas les panais... Les années se suivent et ne se ressemblent pas, pas vrai ? Les panais valent bien un deuxième essai. Vous avez encore quelques mois pour y penser.

    Côté jardin, les miens ont refusé de lever cette année. Je n'ai pas encore annoncé la bonne nouvelle à mes gars.

    Posté par Anne de Blogbio, 18 mai 2010 à 14:49 | | Répondre
  • Merci pour cette recette comme on les aime : simple et rapide à réaliser, délicieuse à déguster!

    Posté par maarie1219, 19 décembre 2012 à 23:42 | | Répondre
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