07 mai 2009

Sauce à la roquette pour les asperges

Ce n'est pas parce qu'on mange des asperges qu'une ou deux fois par an que nous avons forcément envie de mayonnaise.

Voici une petite sauce crue improvisée, que je me suis promis de refaire pour la servir sur des pâtes, des céréales ou tout autre petit plat qui appellerait sa petite dose de vert et de piquant.

asperges


Pour quatre personnes, il faut :

100 g de feuilles de roquettes
4 cuillerées à soupe d'huile d'olive
1 cuillerée à soupe de câpres au vinaigre
1 trait de jus de citron
du sel aux herbes


Équeuter la roquette et passer tous les ingrédients au mixer.

Quant aux asperges, je les ai simplement épluchées, cuites à l'eau et servies avec des petites crêpes froment-sarrasin.

Posté par blogbio à 11:17 - - Commentaires [8] - Permalien [#]
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Commentaires sur Sauce à la roquette pour les asperges

    bien vue cette sauce !

    Posté par Lavande, 07 mai 2009 à 11:22 | | Répondre
  • Je consomme pas mal d'asperges en cette saison, surtout des vertes, je suis preneuse de nouvelles idées pour les préparer, merci Anne !

    Posté par Ika, 07 mai 2009 à 22:21 | | Répondre
  • Adoptée cette sauce!! elle met bien mieux les asperges en valeur que la mayo!

    Posté par 56oceane, 07 mai 2009 à 22:39 | | Répondre
  • Oui, sympa cette petite sauce printanière. Moi, j'adore surtout les asperges avec une sauce hollandaise, malheureusement je ne l'ai réussie qu'une fois (chance du débutant ?)

    Posté par fourmi végécarib, 08 mai 2009 à 03:49 | | Répondre
  • une petite sauce qui change... Merci !

    Posté par clemence, 08 mai 2009 à 06:34 | | Répondre
  • j'ai réussi mon semis de roquette ( contrairement au persil ) elle va se faire plumer pour aller avec les asperges.

    Posté par mamapasta, 09 mai 2009 à 13:28 | | Répondre
  • Une petite sauce bien sympathique que je mets en post-it tout de suite!

    Posté par La Curieuse, 14 mai 2009 à 09:15 | | Répondre
  • Original :)

    très original, hier j'ai préparé une petite sauce au yaourt de soja

    Posté par Recette bio, 14 mai 2009 à 10:28 | | Répondre
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