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pour le plaisir de cuisiner bio et pas cher

21 novembre 2007

Potimarron épicé au four

Vous en avez déjà vu la photo. Voici aujourd'hui la recette (on ne peut plus) simple du potimarron épicé au four. Tranchez le potimarron en fines lamelles ou en gros cubes, ce plat changera d'allure et de goût.

potimarron_au_four


Pour 4 personnes, en légume d'accompagnement

400 g de potimarron (pesé sans les graines)
1 cc cumin moulu
1 cs coriandre en graines
1 cc gingembre moulu
1 cs sucre brun
de l'huile d'olive


facultatif : quelques gousses d'ail


Laver le potimarron. Ôter les graines. Il n'est pas nécessaire de l'éplucher, car sa peau fine peut être mangée, bien dorée après sa cuisson au four.

Détailler le potimarron en fines tranches.
Graisser un plat à four à l'huile d'olive. Y déposer les tranches de potimarron, et les saupoudrer des épices et de sucre.

Enfourner pour une demi-heure au moins à 180°. Le potimarron cuit est fondant.

Je vous propose de profiter du four allumé pour ajouter quelques gousses d'ail « en chemise » (avec leur peau) dans le plat. Vous les servirez telles quelles, pour en extraire dans l'assiette une purée d'ail délicieuse, qui s'accorde très bien au potimarron.


Posté par blogbio à 11:28 - Recettes végétaliennes - Commentaires [26] - Rétroliens [0] - Permalien [#]

Commentaires

Je ne peux qu'adorer!
Le potimarron j'en suis fan en velouté, et la cuisson au four j'ai testé ce w-e, c'est délicieux!

Posté par Eliz, 21 novembre 2007 à 19:47

Simple et délicieux!!! C'est vrai que ça change de la purée ou de la soupe...

Posté par MissCannelle, 21 novembre 2007 à 21:42

Je suis fan de potimarron aussi
! J'ai essayé coupé en forme de frites et cuit au four avec un peu d'épices... les enfants adorent !!

Posté par inoule, 21 novembre 2007 à 22:55

Thanksgiving day

Quelle bonne idée de cuisiner ce genre de légume en ces jours de thanksgiving... c'est ce soir ! le quatrième jeudi de novembre. Nous avons décidé de le fêter, je vais donc profiter de mon jour de repos pour essayer quelques recettes. J'ai déjà fait la soupe au potimarron/tomate, il me reste la dinde, la purée de patate douce et le fameux pumpkin pie. Je mettrais mes découvertes sur mon blog...Happy thanksgiving !!!

Posté par ika, 22 novembre 2007 à 08:25

Petites graines

Pendant que mon pumpkin pie cuit, je décortique les graines du potimarron qui a terminé en soupe pour ce soir. Donc, lavées, séchées une nuit et au four !!! On m'avait pas dit que ça sautait à la chaleur, lorsque la coquille éclate !!! Le décroticage est en effet laborieux mais on n'abandonne pas à deux pas de l'arrivée !! Merci pour la recette récup.

Posté par ika, 22 novembre 2007 à 11:18

chouette blog !

contente de découvrir ton blog ce matin : tu proposes le genre de recettes que j'adore.
J'habite au fin fond de l'Irlande profonde et ne suis pas sure de trouver des potimarrons mais vais essayer avec un butternut squash, c'est de la même famille.

Posté par Sodebelle, 24 novembre 2007 à 11:06

Racontez-moi vos secrets

Excusez-moi d'abord pour ce message intrus.
Je suis étudiant aux beaux-arts de Strasbourg, qui récolte de petites anecdotes pour mon nouveau projet autour du "secret".

Je voudrais vous solliciter vivement de me raconter, sous un surnom (anonyme), votre histoire secrète.

Par exemple : secret d'enfance, secret de famille, secret de vous-même, phobie qui affecte encore votre vie actuelle, petite histoire d'amour secrète, etc...

tout ce qui concerne le secret que vous n'osez pas avouer facilement à vos amis, sera bienvenu.

Cliquez la rubrique "commentaire". En quelques phrases sera parfait, mais, bien entendu, une histoire en détail sera aussi acceptée. Je compte sur vous et merci d'avance de votre participation.

Rassurez-vous ! Vos messages ne seront lus que par moi, non pas par personne d'autres.

Posté par hoon, 24 novembre 2007 à 12:49

Bonjour,
Nous avons un petit questionnaire (bijoux) sur notre blog, si ça vous tente...!!
Bonne journée.
Cathy et Thierry

Posté par lecoffretabijoux, 24 novembre 2007 à 17:15

J'adore, pour le soir avec une salade, c'est idéal!

Posté par Flo Bretzel, 26 novembre 2007 à 21:23

Génial! bis

Désolée, un message pour rien (des petits doigts se promenaient sur le clavier...)
génial ton blog ! Je l'ai découvert dans l'article publié dans La Vie, et depuis je viens souvent pour voir tes recettes ! Je suis toute nouvelle dans la cuisine de tofu, légumineuses, céréales, etc... et j'adore ! je fais plein de (délicieuses) découvertes grâce à ton site ! et du coup je vais moins au supermarché et plus dans ma biocoop ! Merci donc!

Posté par Lilyba, 27 novembre 2007 à 17:07

Depuis que j'ai découvert la recette du potimarron rôti au romarin, sur le blog de Kalyn, je ne me lasse pas de faire et refaire cette recette, voire d'imaginer des petites variantes. Cette recette va peut-être m'aider à décoller... Merci.

Posté par Virginie, 27 novembre 2007 à 19:19

Potimarron rôti au romarin

Si comme moi, vous êtes très intrigués par ce message de Virginie,
voici la recette dont elle parle :
http://kalynskitchen.blogspot.com/2006/11/thanksgiving-on-south-beach-diet.html
des cubes de potimarron, rôtis au four avec un peu d'huile d'olives, du romarin, du vinaigre balsamique. Arrosé d' encore un peu de vinaigre balsamique, sel et poivre à la sortie du four.
Ca a l'air carrément pas mal...

Merci Virginie d'être passée par ici... Je sais ce que je fais avec mon prochain potimarron !

Posté par Anne de Blogbio, 27 novembre 2007 à 19:35

Et la version au tofu

de Virginie :
http://absolutegreen.blogspot.com/2006/11/tofu-et-potimarron-marins-au-vinaigre.html

Posté par Anne de Blogbio, 27 novembre 2007 à 19:36

Merci pour ces références, le blog est bien intéressant d'un point de vue culinaire et permet d'exercer mon anglais !!!! as-tu vu mon "menu orange" de Thanksgiving ???

Posté par ika, 28 novembre 2007 à 10:54

Ika,

désolée de te répondre ici plutôt que sur ton blog, mais j'hésite à créer encore un compte pour pouvoir me connecter...

Bravo pour ton menu de Thanksgiving, qui a l'air vraiment délicieux. Je suis aussi tombée en arrêt devant deux autres de tes créations : les petites billes à l'orange.

Et la crème chantilly, à la crème de soja. Utilises-tu de la crème Soyatoo ou bien prends-tu n'importe quelle marque de soja cuisine pour y arriver ?

Bravo encore et à bientôt

Posté par Anne de Blogbio, 28 novembre 2007 à 20:22

Sojatoo & co

merci pour ta réponse. Au sujet de la chantilly, je trouve la sojatoo pas très bonne et déjà sucrée. Avec une crème soja classique (provamel pour cette fois-ci) tu sucres selon ton goût. j'avais déja testé crème soja, sirop d'érable, c'est excellent. autre avantage, tu n'est pas obligé d'utiliser la totalité de la brique, tu mets seulement la quantité adapté à ta recette. bonnes expérimentations...

Posté par ika, 29 novembre 2007 à 13:38

Le potimmarron quel formidable légume !
Ton blog fourmille de recettes et d'informations très intéressantes.
J'essaie de modifier mon alimentation (trop riche) et de tendre vers quelque chose de plus sain, plus proche du rythme des saisons et moins "animal" et je pense que ton blog va devenir un incontournable pour moi !
Merci et surtout n'arrête pas...

Posté par Mitouk, 30 novembre 2007 à 14:48

joli blog que je découvre!
j'aime beaucoup le potimaron, c'est une bvonne idée cette facon de le préparer, je retiens.
bon week end

Posté par nuage de lait, 01 décembre 2007 à 09:45

Tu me donnes très faim d'un seul coup.
Tu peux me dire si le goût sucré du potimarron est bien présent ou pas (comprendre, j'en fais juste pour moi et les enfants, ou je peux tenter aussi pour Monsieur ?) ?

Posté par Karine, 02 décembre 2007 à 15:51

Simple et bon!

Mille fois merci pour cette idée géniale!
J'avoue manquer d'imagination pour cuisiner le potimarron...

Posté par Marie(Au bain..), 02 décembre 2007 à 18:35

plat du jour

Comme d’autres le boudin, Albin savoure l’ennui. Les yeux mi-clos il le respire, sent de lui l'instant s'infiltrer, doucement, voluptueusement, la vibration ou l'onde, il ne saurait pas dire exactement tant la sensation ne peut être comparée avec quelque autre expérience que ce soit, une sensation qui n'en serait pas une, au-delà, peut-être en deça, de l'ennui il absorbe immédiatement la substance jusqu'au moindre quark, un flux le possède, Albin n'est plus Albin mais ennui. Parfois, étrangement, il croit en éprouver la texture, sur sa langue, grain après grain. Il s'abandonne, bientôt en pressent le grumeau, le caillot, la trace de fibrine, devine tunique et boyau -cæcum, côlon, duodénum-, poussière de poivre, de sel, ombre de cannelle, soupçon de piment et son origine, Cayenne parfois, parfois Espelette. Si par hasard il tombe sur une esquille dans l’esquille fait la part de moelle et de périoste, sûrement distingue poil de crin, pointe de cartilage -trachée, larynx ou épiglotte-, bout de maigre et de gras et dans chacun sans hésiter combien d'oreille, de tête, de langue, de groin, de couenne, de lard, de foie, tout cela il le sait. Il l’aime indifféremment cru ou cuit. S'il le consomme grillé, il l'accompagnera de pommes fruits.
Albin, billet n° 19
http://albertbin.blogspot.com/

Posté par albin, 06 décembre 2007 à 22:22

Anne... Ce n'est qu'il y a quelques jours que j'ai vu ton mot du 23 novembre. Le déséquilibre Vata continue à gérer mes démarches, sauf tout ce qui touche Lila. Heureusement !

Je suis touchée et émue d'avoir ton commentaire sur mon blog et surtout de recevoir tes conseils. Ta démarche dans la vie, me semble, suit une voie similaire que la mienne, et je le perçoit depuis ce que tu fais dans ton blog. Voir grandir Lila le plus près de sa nature est mon but mais c'est parfois très difficile à cause de nos styles de vie. Je découvre avec mon expérience comme maman qu'il me faut encore apprendre à me laisser bercer un peu par les circonstances, sinon ça déchire et parfois ça se casse.

Puis, j'adore tes recettes mais mes notes préferés sont ceux sur les produits des saisons. Je pense toujours à les linker sur mon blog régulièrement.

Posté par Kelly, 06 décembre 2007 à 22:44

Merci !

Anne... Ce n'est qu'il y a quelques jours que j'ai vu ton mot du 23 novembre. Le déséquilibre Vata continue à gérer mes démarches, sauf tout ce qui touche Lila. Heureusement !

Je suis touchée et émue d'avoir ton commentaire sur mon blog et surtout de recevoir tes conseils. Ta démarche dans la vie, me semble, suit une voie similaire que la mienne, et je le perçoit depuis ce que tu fais dans ton blog. Voir grandir Lila le plus près de sa nature est mon but mais c'est parfois très difficile à cause de nos styles de vie. Je découvre avec mon expérience comme maman qu'il me faut encore apprendre à me laisser bercer un peu par les circonstances, sinon ça déchire et parfois ça se casse.

Puis, j'adore tes recettes mais mes notes préferés sont ceux sur les produits des saisons. Je pense toujours à les linker sur mon blog régulièrement.

Posté par Kelly, 06 décembre 2007 à 22:45

Merci !

Anne... Ce n'est qu'il y a quelques jours que j'ai vu ton mot du 23 novembre. Le déséquilibre Vata continue à gérer mes démarches, sauf tout ce qui touche Lila. Heureusement !

Je suis touchée et émue d'avoir ton commentaire sur mon blog et surtout de recevoir tes conseils. Ta démarche dans la vie, me semble, suit une voie similaire que la mienne, et je le perçoit depuis ce que tu fais dans ton blog. Voir grandir Lila le plus près de sa nature est mon but mais c'est parfois très difficile à cause de nos styles de vie. Je découvre avec mon expérience comme maman qu'il me faut encore apprendre à me laisser bercer un peu par les circonstances, sinon ça déchire et parfois ça se casse.

Puis, j'adore tes recettes mais mes notes préferés sont ceux sur les produits des saisons. Je pense toujours à les linker sur mon blog régulièrement.

Posté par Kelly, 07 décembre 2007 à 10:11

Menu de Noël

Rien à voir avec les courges, mais je commence à penser à mon menu de Noël, disponible ici :
http://vegetaliens.over-blog.com/article-14361774.html
Qu'en penses-tu ?

Posté par Fée Coquelicot, 07 décembre 2007 à 11:09

Menus de Noel

Bonjour Fee Coquelicot,
j'avais bien repéré ton article qui m'a beaucoup intéressée.
Tu me demandes mon avis ? Je le trouve très appétissant et, simple et festif à la fois.
Je regrette juste (comme souvent, parce que je suis un peu maniaque) qu'il y ait des tomates, que je ne trouve pas indispensables et hors saison en ce moment).

Comme je ne publierai probablement rien pour les fêtes (en dehors de mes deux recettes dans le dernier numéro de Grandir Autrement), j'aimerais bien faire un petit récap de tous ces menus bio ou végétariens pour les fêtes que j'ai lu par ci ou par là, et que je trouve très sympa d'avoir publié bien en avance !

Bonnes fêtes à toi, Fée Coquelicot, et à tes proches

Posté par Anne de Blogbio, 08 décembre 2007 à 14:57

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