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22 octobre 2007

Mes recettes de printemps

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En entrée

Raïta de printemps
Salade de lentilles aux pousses d'épinard et aux pommes
Salade de lentilles aux graines et aux fleurs de bourrache
Salade de pourpier aux graines de chanvre
Salade de radis
Salade rose croquante : betterave et navet crus
Soupe miso aux graines germées
Velouté de petits pois
Velouté d'orties

Légumes seuls

Choux-raves à la crème d'ortie
Fèves fraîches
Petits pois au pourpier
Purée de haricots verts

En plat principal ou plat unique

Asperges aux petites crèpes de quinoa
Des croque-monsieurs pour les extra-terrestres

Feuilles de chou chinois farcies au tofu et au gingembre
Galettes de flocons de pois chiches, sauce tahina
Lasagnes aux légumes de printemps
Lasagnes tricolores
Tarte à la courgette et au pistou
Tarte aux blettes végétalienne

Sauces

Pâte d'ortie et d'ail vert
Sauce verte

Au dessert

Clafoutis à la rhubarbe
Clafoutis aux cerises
Crème glacée à la fraise
Gâteau à la rhubarbe
Glace au chocolat
Sorbet à l'italienne : rhubarbe-pomme
Tarte à la rhubarbe

Confiserie

Chocolats de Pâques faits maison

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